Nota publicada: 2023-05-24
El home office se ha convertido en una realidad para muchas personas en la actualidad, y aquellos que han alcanzado un alto nivel de éxito han desarrollado rituales y prácticas que los ayudan a aprovechar al máximo su jornada laboral desde la comodidad de su hogar.
Desde líderes empresariales reconocidos hasta figuras inspiradoras en diversos campos, estas personas exitosas han encontrado la manera de mantenerse enfocadas, organizadas y productivas mientras trabajan de forma remota. A través de rituales como la meditación matutina, la planificación diaria, el ejercicio físico y la desconexión digital, estos líderes establecen una base sólida para su éxito y logran mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal.
Además, aprovechan herramientas como la visualización de metas, la creación de listas de tareas y la implementación de reuniones eficientes para optimizar su productividad y alcanzar sus objetivos. Descubrir los secretos y las prácticas que utilizan las personas más exitosas en su trabajo desde casa puede ser una fuente de inspiración y guía para aquellos que buscan maximizar su rendimiento en entornos de home office.
Los secretos de la productividad: 19 hábitos y consejos de home office de los más exitosos
1. Meditación matutina
Tim Cook, CEO de Apple, dedica tiempo a la meditación antes de comenzar su jornada laboral.
2. Planificación diaria
Sheryl Sandberg, exCOO de Facebook, establece metas y prioridades para el día antes de iniciar su trabajo.
3. Ejercicio físico
Richard Branson, fundador de Virgin Group, realiza ejercicio físico como yoga o ciclismo antes de su jornada laboral.
4. Lectura inspiradora
Oprah Winfrey, empresaria y presentadora de televisión, dedica tiempo a la lectura de libros inspiradores antes de comenzar su trabajo.
5. Desconexión digital
Jack Dorsey, CEO de Square, se toma tiempo sin usar dispositivos electrónicos para desconectar y recargar energías.
6. Establecer un espacio de trabajo dedicado
Elon Musk, CEO de SpaceX y Tesla, tiene un área de trabajo designada en su hogar que se utiliza exclusivamente para actividades laborales.
7. Realizar pausas activas
Indra Nooyi, exCEO de PepsiCo, programa pausas regulares para hacer ejercicios de estiramiento y movilidad durante el día de trabajo.
8. Celebrar logros
Satya Nadella, CEO de Microsoft, se toma un momento para reconocer y celebrar los logros alcanzados por él y su equipo.
9. Establecer límites de tiempo
Marissa Mayer, exCEO de Yahoo, define límites claros de tiempo para cada tarea y se adhiere a ellos.
10. Ritual del café
Howard Schultz, fundador de Starbucks, disfruta de una taza de café en su rutina matutina para comenzar el día con energía.
11. Crear una lista de tareas
Mark Zuckerberg, CEO de Facebook, crea una lista de tareas priorizadas para mantenerse enfocado y organizado.
12. Revisión de metas
Mary Barra, CEO de General Motors, dedica tiempo regularmente para revisar sus metas y realizar ajustes si es necesario.
13. Conexión virtual con el equipo
Reed Hastings, CEO de Netflix, realiza videoconferencias regulares con su equipo para mantenerse en sintonía y establecer objetivos comunes.
14. Practicar gratitud
Melinda Gates, filántropa y empresaria, inicia su día escribiendo en un diario de gratitud para enfocarse en lo positivo.
15. Establecer horarios de trabajo
Jeff Bezos, fundador de Amazon, establece horarios específicos para trabajar y desconectar, respetando un equilibrio entre trabajo y vida personal.
16. Visualización de metas
Serena Williams, tenista profesional y emprendedora, practica la visualización de sus metas y logros antes de comenzar su jornada.
17. Escuchar música inspiradora
Pharrell Williams, músico y productor, escucha música inspiradora para estimular su creatividad y concentración mientras trabaja.
18. Realizar reuniones eficientes
Sundar Pichai, CEO de Alphabet Inc. (matriz de Google), implementa reuniones cortas y enfocadas para optimizar la productividad del equipo.
19. Implementar rituales de cierre
Angela Merkel, canciller de Alemania, establece rituales de cierre al final de su jornada para separar su día profesional de su tiempo personal.